LEF Therapie bereidt uit met ontspanningsmassage speciaal voor vrouwen.
Waarom deze uitbereiding.
In deze hectische tijd lopen we onszelf snel voorbij, alle bijkomende maatregelen helpen daar niet aan mee.
Ons sociale leven is sterk ingeperkt terwijl de uitdagingen toenemen.
LEF therapie vindt het belangrijk dat jij goed in je vel zit.
Ontspanning is daar een belangrijk onderdeel van.
De boog kan niet altijd gespannen staan.
Het zorgt voor uitputting en dat kan zowel op emotioneel vlak als op lichamelijk vlak zijn.
Vanwaar de keuze tot ontspanningsmassage?
- Het ontspant
- Werkt bloeddruk verlagend
- Ontstresst, één van de grootste oorzaken van lichamelijke kwalen is stress
- Het immuunsysteem verbeterd
- Verbeterd de bloedsomloop
- Vrijkomen van oxytocine en endorfine wat het geluk hormoon is
- Afvalstoffen worden beter afgevoerd
- Verkrampte spieren ontspannen
- Het slaappatroon verbeterd, waardoor het herstelproces van het lichaam beter in werking wordt gezet.
Tijdens de massage werk ik met etherische oliën die de werking van de massage versterken.
De indeling van de massage wordt voorafgaande aan de sessie samen besproken zodat je krijgt waar jij op dat moment het meeste behoefte aan hebt.